​企業向けヨガ教室
企業向けのヨガ教室とは？

• 眠りのヨガ。朝昼夕10分間だけ瞑想をしてから仕事を始める。
• ヨガに通いたくても通う時間がない。仕事が忙しい。現代人は本当に忙しい。
• そんな方へ会社の福利厚生として、ヨガを導入しませんか？
• 深いリラックス効果があるヨガと瞑想で心を整え、心身ともに健康になりましょう。
• ストレス解消、肩こり・腰痛・うつなどの心身に関わるトラブルの改善、運動不足の解消、集中力を引き出す、社内交流を円滑にするなどの効果が得られます。