もう悩まない!

\\東洋医学×解剖学が鍵//
​ヨガインストラクターの卵向け

【全6回】
季節に合わせたシークエンス作りマスター講座

基礎編1回 + 季節編5回 (春夏秋冬、土用)

 

こんなお悩みはありませんか?

☑︎指導するためのスキルや知識が足りない気がする。
☑︎実際に指導してみると思ったより伝わらない。
☑︎ワークショップに行ってすごく学べたと思ってもクラスで生かせない。
☑︎ワークショップに行く時間もお金もない。
☑︎生徒さんの身体が思ったより硬く、どう指導したらいいかわからない。
☑︎クラスの流れや言い回し、アーサナがワンパターンになってしまう。
☑︎シークエンスの作り方がわからない。
☑︎生徒さんが飽きてしまいそうで不安。
☑︎アジャストをするのが怖いクラス中に余裕がなく、アジャストに行けない。
☑︎インストラクションがうまく伝わらない。
☑︎どう思われているか気になって緊張してしまう。
☑︎友人や同期と比べて不安になる。
☑︎自分らしいクラスが見えない。

 

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  • えー!!
  • あるあるー!!!
  • いっぱいある!!!!
  • 私がそうでした。
  • でも、ある法則の中でヨガを学び始めてから、軸が整い、学びたい内容がクリアになり、人と比べることなく、自分らしいクラスを、楽しみながら作ることができるようになりました。
  • 勉強会終了後には、学んできた知識が繋がり始め、
  • 「これが知りたかった!」
  • 「点と点が繋がった!」
  • と感じるはず!!
  • 自分の全ての知識が「クラスですぐに活かせる!」形へと変わっていきます。
  • 自然体のままで、ヨガインストラクター として、多くの人に喜んでもらえるクラス作りを一緒に勉強しましょう

自信を持って、自分らしいヨガクラスを作れるようになる!
軸が整い、
ワークショップ迷子にならなくなる!

今だけ!8,900円6,980円(税込)

基礎編(2時間半)

  1. 1.陰陽思想とヨガクラスでの活かし方
  2. 2.五行思想とヨガクラスでの活かし方
  3. 3.経絡と解剖学
  4. 4.シークエンスの組み方
  5. 5.ティーチングとアジャスト
ワーク1
皆さんの身の回りにある陰陽を考えてみましょう。
ワーク2
ヨガクラスの中で活かせる陰陽を考えてみましょう。
ワーク3
骨格の中に臓器を記入してみましょう。
ワーク4
膀胱経を使った
秋のシークエンス作り
・肺と大腸
・膀胱経
・陰陽
特典
Seasonal flow yoga 秘密のFacebookグループご招待
後日30分のフォローアップ付き
解剖図のまとめプレゼント

秘密のFacebookグループは、ヨガインストラクターの勉強の場

  • 雨や台風の季節の耳マッサージについてみなさんにシェアしてます。
  • 季節のケアやおすすめのヨガポーズをシェアしています。
  • みなさんがやってみた感想や、ご自身での得意分野でのバリエーションをシェアし合いましょう。
  • 感想を聞いたり、練習の場として使ってみるのもおすすめ!
    今後オンライン講座ももっと主流になると思います。
  • もちろん見る専門でも大丈夫。
  • みんなライバルに見えてしまったり、孤独にならないで。
  • 自分には自分だけの魅力があることを知りましょう。
  • そしてその知識をシェアしあい学びに繋げましょう!

季節のシークエンス作り編(春・夏・秋・冬・土用 各2時間半)

  1. 1.五行の意味と季節の特徴
  2. こちらの記事も参照
  3. 2.五臓六腑の働き(生理学)
  4. 3.経絡と解剖学
  5. 4.インストラクションとアジャスト
  6. 5.相生と相剋
  7. 6.季節のシークエンスづくりの実践

  • 基礎編よりもより実践的に。
  • 基礎編で学んだやり方で、季節の臓器やその経絡にアプローチしていく方法を具体的に考えていきます。
  • 開催日程決まったらその都度お知らせいたします。
  • ご希望ありましたら、日程合わせて開催予定組めますので是非お問い合わせくださいね。

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