ブログを見に来てくださりありがとうございます
Seasonal Flow Yoga♡シークエンスアドバイザーのYukaです。
コロナウイルスの影響で、ヨガクラスにいけなくなりましたーーー
というお声をたくさんいただいたので、
前々からリクエストをいただいていた 動画配信 を始めることにしました
季節に合わせて経絡の巡りを整える、
マッサージやヨガポーズを１回／週程度のペースで配信していきたいと思っています
お家で一人でも簡単にゆっくりと取り組める
を心がけて配信していきますね
是非ご覧ください
⇩⇩⇩
現在開催中のクラスはこちら↓↓↓
～ヨガを通して、心と身体を整えたい方へ～
自然界の成り立ちである陰陽五行思想を基に、
自然と共に巡り、移り変わる私達自身の心と身体の感覚を呼び覚ますヨガクラスを開催
プライベートサロンヨガ （パーソナルレッスン・グループレッスン）
～自分らしいヨガクラスを作りたい、インストラクターの卵さんへ～
陰陽五行思想に基づいた、「自然と調和する♡心と体が喜ぶシークエンス作り」をもとに、
新米ヨガインストラクターが、自信を持ってヨガクラスを開催できるようになる
「自分スタイル」が確立する勉強会を開催
～愛に溢れ、美しい心を持つ子供達へ～
自然の法則やヨガ哲学を基に、自分の身体の仕組みや心の在り方を楽しく学び、
強くしなやかに生きていく力を身につけるキッズヨガクラスを開催
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ワクワク楽しくて、自然と笑顔があふれる。そしてほっこり心が穏やかになる。
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